CUKIER fakty i mity

CUKIER fakty i mity

Czym jest? Jak działa na nasz organizm? Dlaczego skraca życie, przyspiesza procesy zapalne, zaburza gospodarkę hormonalną i jak to jest, że mimo to dla wielu z nas wciąż jest jednym z podstawowych składników diety. Mam dla ciebie 3 informacje na temat cukru, które...
ZERO oznacza kłopoty

ZERO oznacza kłopoty

Promowane od lat napoje BEZ CUKRU oraz cała pozostała gama produktów NO SUGAR, SUGAR FREE czy ZERO SUGAR szturmem wdarły się w nasz styl życia i podbiły serca wielu osób dbających o sylwetkę i swoje zdrowie. O ile z ich korzystnym wpływem na wspieranie deficytu...
Majówka to nie wymówka

Majówka to nie wymówka

Za nami Święta Wielkanocne. Przed nami Majówka. Po Za nami Święta Wielkanocne. Przed nami Majówka. Potem Pierwsze Komunie, Dzień Dziecka, ostatni dzień szkoły, urlop na Malcie, druga część urlopu w Ustce, urodziny Szwagra, wieczór panieński przyjaciółki…...
Bambusowe żony na sen

Bambusowe żony na sen

Spokojnie. Nie będzie o współczesnej wersji poligamii 😊 Będzie o dobrym i efektywnym wypoczynku. Słowem o jakości snu, którą możesz podnieść dzięki pewnej starożytnej metodzie, wykorzystując do tego 5 „bambusowych żon Cesarza”. BAMBUSOWA ŻONA Mowa oczywiście o...
Twój pierwszy trening EMS

Twój pierwszy trening EMS

Na czym polega metoda treningu personalnego EMS? Na stymulacji mięśni poprzez specjalistyczny strój EMS? Na dopasowaniu programu do indywidualnych potrzeb? Na skróceniu czasu treningu, niezbędnego do uzyskania efektów? Na odpowiedniej atmosferze, motywacji i pełnym...